Открыт набор в психотерапевтическую группу "Будь собой" — запись по ссылке

Мастер-класс "Система организации повседневных задач"

Каждый наш день наполнен различными делами: важными и не важными, срочными и не срочными, большими и маленькими, своими и чужими. Что-то мы успеваем сделать, что-то откладываем в «долгий ящик», о чём-то вообще забываем. Однако, есть инструменты, которые помогают разгрести завалы отложенных дел, убрать из обихода фразу «как бы не забыть!», включить в планы важные дела, придать каждому дню осознанность и обрести чувство уверенности, контроля и спокойствия.

На мастер-классе будут раскрыты следующие темы:

  • Прокрастинация: вред или польза?
  • Триггеры лени и способы их преодоления.
  • Как распутать клубок из всех незавершенных дел?
  • Как не допустить захламления делами в дальнейшем?
  • Входящие задачи: какие бывают? Как работать с каждой из них?
  • Техника доведения дел до конца.
  • Повседневное планирование: просто и в удовольствие.

Знание этих несложных инструментов гарантированно поможет упростить процессы управления делами дома и на работе.

Мастер-класс будет полезен и тем, кто был на тренинге "Антихаос 2.0", и тем, кто еще не был.

Ведущая тренинга - Елена Петрова. 
"Я приверженец осознанного подхода к жизни, повышения личной эффективности и индивидуального роста. Знаю как двигаться сквозь туман обыденности и повседневности к своим заветным желаниям и готова делиться этими знаниями. Имею высшие техническое и экономическое образования, работаю руководителем отдела в крупной IT-компании. Мама двоих сыновей."

Мастер-класс состоится: Дата и время: 19 мая, с 11.00 до 13.00.
Стоимость за МК - 1 000 руб.
Место проведения: Гороховая ул. 46.

Для записи на МК звоните в нашу Службу: 956-28-70 или +7 981-960-37-32